La mini sieste du début d'aprem fait du bien à votre cerveau, votre niveau d'alerte et votre niveau de stress. Prouvé scientifiquement.

Il faut juste que j'arrive à trouver un petit cubicule confortable à l'espac de co-working.

Je fais clairement partie du % de personne qui, après 14h, a vraiment du mal à se concentrer sur son travail (je démarre généralement vers 7h45 le matin).